论文定稿并不意味着可以放松对重复率的控制。相反，这是你再次检查论文以确认其符合学校或机构要求的最后机会。

在论文写作过程中，许多学生可能会感到压力巨大，因为认为完成了论文定稿，就可以放松对重复率的关注了。实际上，这是最后一次确认论文是否符合学校或机构要求的最后机会。虽然初步校对和检查应该已经大大降低了重复率，但一些微小的错误或遗漏可能仍然存在。因此，无论学校是否要求你在提交之前再次查重，都应该进行一次自己的查重，以确保论文符合要求。

我们应该了解为什么学校或机构要求进行查重。这主要是为了确保所有提交的论文都是原创的。此外，通过检查论文的重复率，学校还可以确保所有学生都遵守了学术诚信和道德规范。因此，即使学校没有明确要求你在提交之前再次查重，也应该进行自己的查重。

进行查重时，可以使用学校或机构提供的免费查重工具，或者选择一些知名的付费查重服务。无论你选择哪种方法，都应该确保使用的是经过验证的、具有良好声誉的服务。这些服务通常具有精确的算法和庞大的数据库，可以准确检测到论文中的重复内容。

一旦完成了查重，应该仔细检查报告中的结果。如果报告显示论文仍然存在高风险重复率，那么你可能需要再次审阅，并找到并删除任何潜在的抄袭内容。如果已经确保所有的内容都是原创的，但仍然存在高风险重复率，那么可能需要联系学校的相关部门或导师，寻求进一步的帮助和建议。

除了检查重复率外，还应该检查论文的整体质量和格式。确保论文符合学校或机构的要求和格式规范。这可能包括字体、行距、页边距、引用格式等。如果论文不符合这些要求，即使重复率没有问题，也可能会面临其他的问题或挑战。

虽然论文已经定稿并不意味着你可以放松对重复率的控制，相反这是最后一次确认你的论文是否符合学校或机构要求的最后机会。进行自己的查重、检查整体质量和格式以及再次检查相关文件都是非常重要的步骤，以确保论文符合要求并避免任何潜在的问题。